Caroline har gjort op med de studerendes udbrændthed: Nu kan både A- og B-mennesker være effektive | Indland | DR

Det kan være svært at komme op om morgenen, og det er særligt, hvis man er et ungt B-menneske.

Derfor har uddannelsen til kaospilot i Aarhus nu lavet om på mødetiderne, så både A- og B-mennesker kan være med.

Caroline Victoria Raundahl er lige blevet færdig på uddannelsen, og det var hendes ide at få lavet om på ugeskemaet.

• Der var en burnout-kultur blandt de studerende. Der er så meget potentiale i uddannelsen, men hvis du ikke har overskud eller energi eller tid til at gribe uddannelsen, som du gerne vil, så går vi glip af en god uddannelse, forklarer hun.

Det betyder derfor, at skemaet er gået fra aktiv holdundervisning alle fem hverdage fra klokken 9 til 16 til nu at give de studerende mere frihed til at tilrettelægge deres læse- og forberedelsestid.

• Vi møder halv ti og har fri kvart i tre. Det tilgodeser flere forskellige døgnrytmer, siger hun.

Ændringerne har haft en positiv effekt på de studerende, siger teamleder ved kaospiloterne Alexandra Hasdorf.

• De føler meget mere overskud, har mere energi og føler sig mere klar til at tage læring ind. De kan arbejde på den mest effektive måde for hver enkelt, og det vil også være en gevinst på deres kommende arbejdsplads, siger hun.

Civilingeniør og ekspert i menneskets døgnrytme Camilla Kring er slet ikke overrasket over den positive effekt, som de studerende oplever. 8 til 16-samfundet passer nemlig ikke alle .

• Stort set alle unge er B-mennesker. Når de har en senere mødetid, får de mere søvn og dermed mere energi og bedre indlæring. Det giver derfor god mening at ændre i tidsarkitekturen, så den understøtter menneskets biologi, siger hun.